【自分用】後悔と反省はイコールではない

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後悔と反省は同じではない

生きていれば必ずうまくいかないこともありますし、失敗することもあります。
その度に後悔や反省をしてしまいます。

その違いは感情面での線引きは難しいですが、
心構えとその後の行動で変わってきます。

後悔は、失敗したことに対して、重りのように引っかかり、次の行動に踏み出せない。
さらには、失敗したこと自体に意識が持っていかれて改善点などは思いつかないことのほうが多いです。

反省は、最初にどうして失敗したか心が重くなりますが、自身の行動を省みて次に生かすことができ、さらに失敗の前よりも良い結果に持っていくことが可能です。

原因も結果も過去の物なので、どの道気分転換して次の行動にでなければならないです。

どのようにするにしても、本を読んだりして、気分転換して前に進みましょう。